Partir à l’autre bout du monde ,découvrir de nouveaux horizons… 

Lors d’un voyage à l’étranger un certain nombre de précautions et vaccinations sont nécessaires afin d’éviter de gâcher le voyage par une maladie qu’il aurait été facile de prévenir et aussi éviter de rapporter de mauvais souvenirs !
Les risques de maladies doivent être évaluées en fonction de la destination (présence éventuelle de maladies endémiques , zones de paludisme , conditions sanitaires…)
Consultez votre médecin bien avant votre départ (2 mois avant) afin que le(s) vaccin(s) ait le temps d’agir et afin qu’il vous prescrive des médicaments si nécessaire .

C’est le nom que l’on donne aux symptômes occasionnes par le décalage horaire lors des voyages intercontinentaux.
Fatigue, troubles du sommeil, diminution de l’appétit, des capacités physiques et psychiques en sont les manifestations habituelles .Elles mettent plusieurs jours à disparaître, en moyenne un jour par fuseau horaire traversé .
Pour en diminuer les désagréments , mieux vaut s’adapter immédiatement au rythme local en ce qui concerne les repas et le sommeil .

Conseils allopathiques :         nautamine dramamine
Conseils phytotherapiques :    gingembre
Conseils homéopathiques :          homeogene 21


COCCULUS INDICUS 9CH
- nausees,vomissements,vertiges
- agravation par le mouvement
 
NUX VOMICA 9CH
- nausées avec sensations que les vomissements soulageraient
- aggravation en mangeant
 
PETROLEUM 9CH
- vertiges , nausées , vomissements violents                                
- amélioration par l’air frais , en mangeant , en fermant les yeux
 
TABACUM 9CH
- vertiges ,nausées , pâleur
- amélioration par l’air frais et en fermant les yeux

Conseils homéopathiques :
On peut conseiller d’emporter en voyage à l’étranger ,particulièrement dans les pays chauds Arsenicum Album et Veratrum Album qui pourront être donnés en première intention.
 
Arsenicum album 9CH
5 granules après chaque selle
- diarrhée brunâtre ,brûlante
- nauséabonde ,en relation avec une intoxication alimentaire (viande avariée ,fruits de mer , fruits)
 
Veratrum album 9CH
5 granules apes chaque selle
- diarrhée en jets , fréquente ,
- exténuante ,avec sueurs froides ,
- douleurs abdominales
 
PODOPHYLLUM 9CH
5 granules après chaque selle
-diarrhée aqueuse , épuisante avec douleur ,très souvent matinale après abus de fruits frais ou intoxication alimentaire (tourista)
- nausées , ballonnements

APIS MELLIFICA 9CH
- 5 granules toutes les deux heures
- peau rosée ,
- douleur piquante
- œdème
- amélioration par les applications d’eau froide
 
BELLADONNA 9CH            
- 5 granules toutes les deux heures
- peau rouge
- brûlante
- chaleur

ARNICA 9CH
5granules 3à4 fois par jour
- doit être donne le plus tôt possible pour éviter la formation de bleus.
 
BRYONIA ALBA 5CH