Avec le retour des beaux jours, qui n’a pas envie de perdre quelques kilos ?
Ne serait –ce que pour éliminer les rondeurs insidieuses de l’hiver ou porter cette petite tenue qui nous plaisait tant auparavant !
Perdre 2 ou 3 kilos rapidement, nous en avons toutes envie. C’est le moment d’attaquer un régime express :
Une diète hyper protéinèe sous contrôle médical. Associée à un draineur et une suplémentation nutritionnelle.
Ou plus en douceur : Une micro diète hyper protéinèe (3 jours de régime protéiné puis 4 jours de nourriture normale, sans changer ses habitudes, sauf à diminuer les quantités. Et on recommence la semaine suivante) Mais bien sûr « bien s’alimenter » tout au long de l’année reste la meilleure solution. Comme dit le proverbe « rien ne sert de courir, il faut partir à point ».
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